健康な身体に健康な精神が宿る

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榎ちひろ

トーク＆コミュニケーション　アカデミー

俳優・ナレーター。トーク＆コミュニケーションアカデミー代表。 27年の演劇経験と1000本以上のTVCMナレーションという圧倒的な経験値を持ち、イベントMCのノウハウと演劇メソッドをミックスしたオリジナルメソッドを構築。全国の話し方やコミュニケーションで困っているあらゆる方のお役に立つために日々邁進中！

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最近は、身体のメンテに力入れてます。

というのも、また最近パソコンでの作業も増えてきて、元々肩コリに悩んでいる体質なのにさらに最近激しくなってました。

毎朝起きると首、肩の痛み。

そこからの頭痛に悩まれ。

毎日寝違い状態。。。

こんなんじゃ、集中できるもんも集中できんやんけー！って事で、またまた、きたの整骨院へ。

「あなたの肩は特別ヒドイね。」

と、先生からもお墨付きを貰い、鍼をしていただきました。

きたの整骨院の特徴は、何度も何度も確認してくれるところ。

一通り鍼が終わった後に、

「まだ痛いところは？」

と聞かれ、まだ痛い所を指差すと、そこに鍼。

「他には？」指差す→鍼。

「他は？」指差す→鍼。

こんな感じで、徹底的にやってくれる所。

これって、いわゆるマニュアルに従っているだけでは出来ないサービスだなーと。

一人ひとり違う部分を、細かく聞いて、適切に処理。

鍼を受けながら、勉強させていただきました！

そして、未だかつてないほどにぐにゃんぐにゃんにしてもらい、施術終了〜！

はースッキリ。(๑ÒωÓ๑)

いつまでも若くないし、調子悪い所は早めに処理すべし。

また、調子悪くならないように日頃のケアも大事だな、と改めて思いました！

て事で、PC用のメガネを買おう！と決断！

最近はすぐに疲れ目になるし霞むから、ついつい前のめりになっちゃって、その姿勢が余計に首に負担かけてたっぽいから、そこから改善だー！

［ナレーション:こうして、健康を意識しはじめた榎ちひろが、手にしたメガネは一体なんなのかー！？］

つづく。

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@enokichihiro

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